خانه موبایل ایران
بایگانی

برچسب: سلامتی

تکنولوژی

۵۰ ترفند آشپزی برای زندگی آسان‌تر

۱. پخت تخم‌مرغ در مایکروویو در یک لیوان کمی روغن اسپری کنید و یک تخم مرغ را در آن بشکنید. روی تخم مرغ کمی آب یا شیر بریزید، نمک و فلفل بزنید و با چنگال هم بزنید. لیوان را در مایکروویو قرار دهید و ۳۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید. سپس آن را خارج کرده، هم بزنید و مجددا در مایکروویو قرار دهید تا بپزد. این کار را ۳ بار تکرار کنید. در ۹۰ ثانیه یک صبحانه‌ی خوش طعم با ۱۲ گرم پروتئین آماده کرده‌اید. با کمک این ترفند آشپزی می‌توانید صبح‌ها یک […]

2 سال قبل
استفاده از مطالب سرچ مرچ برای مقاصد غیرتجاری با ذکر نام سرچ مرچ و لینک به منبع بلامانع است. حقوق این سایت به شرکت خانه موبایل ایرانیان تعلق دارد.
محصول با موفقیت به سبد خرید اضافه شد.